फूड जो बना दे मूड

जो लोग खाने-पीने के शौकीन होते हैं वो नई-नई चीजें ट्राई करने के लिए हमेषा तैयार रहते हैं. वो खाने से पहले ज्यादा सोच-विचार नहीं करते हैं. लेकिन कुछ चीजें ऐसी हैं जो हेल्थ के साथ-साथ आपकी रोमांटिक लाइफ को भी प्रभावित कर देती है. जी हां! स्वाद में अच्छी लगने वाली कुछ चीजें आपके सेक्स ड्राइव को प्रभावित कर सकती है.

उन चीजों में पहला नाम है सेब का. सेक्स करने से पहले आपको सेब खाने से परहेज करना चाहिए. सेब में इंसुलिन ज्यादा होता है इसलिए ये आपके टेस्टास्टरोन लेवन के लिए खतरनाक साबित हो सकता है.

रिलेषनषिप बनाने से पहले आप टाॅनिक वाॅटर पीते हैं तो संभल जाएं क्योंकि आप षायद नहीं जानते होंगे कि टाॅनिक वाॅटर भी सेक्स करने की इच्छा को खत्म कर देता है.

अगर सेक्स से पहले आपको पिपरमिंट या च्विंग गम खाने की आदत है तो सावधान, ये आपके जोष को ठंडा कर सकता है.

अगर आप उन खास पलों की मिठास बढ़ाने के लिए चीनी का सेवन करते हैं तो अब बंद कर दें. रिसर्च के मुताबिक इसे खाने के बाद सेक्स हार्मोन का लेवल कम हो जाता है.

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